시력 저하, 혹시 당뇨 망막병증? 초기 징후와 대처법

최근 시력이 급격하게 나빠지셨나요? 혹시 이것이 단순한 노화가 아니라 당뇨 망막병증의 초기 증상일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
오늘은 많은 분들이 놓치기 쉬운 당뇨 망막병증 초기 징후와 예방 및 대처법을 자세히 알려드릴게요.

당뇨 망막병증이란?

당뇨 망막병증은 당뇨병으로 인해 망막의 미세혈관이 손상되어 시력이 저하되는 질환입니다. 혈당이 높으면 망막 혈관이 약해지거나 막히면서 시력에 큰 영향을 미치죠.
특히, 당뇨 진단을 받은 지 5~10년 이상 경과한 환자들에게서 더 자주 나타납니다.

초기에는 증상이 거의 없기 때문에 정기적인 검진이 매우 중요합니다!
하지만 다음과 같은 변화가 느껴진다면 주의해야 합니다.

방치 시 시력 상실까지 이를 수 있습니다. 실제로 성인 실명 원인 1위가 당뇨 망막병증이라는 통계도 있죠.
초기에는 증상이 거의 없지만, 진행될수록 다음과 같은 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

최소 1년에 한 번은 안과에서 망막 검사(안저 검사) 를 받아야 조기 발견이 가능합니다.

혈당 조절은 기본! 고혈압, 고지혈증 관리도 함께해야 혈관 손상을 막을 수 있습니다.

흡연과 음주는 혈관을 약하게 만들어 망막병증 위험을 높입니다.

규칙적인 운동과 건강한 식습관은 혈관 건강에 큰 도움이 됩니다.

'조금 흐려졌겠지' 하고 넘겼다가 큰일 날 수 있습니다.
당뇨 망막병증은 조기 발견과 관리가 가장 중요합니다.
오늘 알려드린 초기 징후를 잘 기억하시고, 의심 증상이 있다면 빠르게 안과를 찾아주세요!

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