당뇨 저혈당 증상

요즘처럼 건강에 관심이 많아지는 시기에는 작은 증상 하나에도 걱정이 되곤 하죠.

저도 얼마 전에 혈당 관리를 하다가 ‘저혈당’ 이라는 말을 듣고 조금 당황했어요.

그래서 오늘은 ‘당뇨 저혈당 증상’ 에 대해 자세히 알아보려고 해요.

내 몸에서 보내는 신호를 놓치지 않도록요!

저혈당, 왜 생기나요?

보통 우리는 혈당이 높을 때만 걱정하지만, 혈당이 너무 낮아도 위험 하다는 사실 알고 계셨나요?

당뇨 약을 복용하거나 인슐린 주사를 맞는 분들은 특히 주의해야 해요.

혈당이 급격히 떨어지면 우리 몸은 에너지원이 부족해지면서 다양한 증상을 보이거든요.

혈당이 떨어지면 뇌로 가는 포도당이 부족해져서 어지러움을 느낄 수 있어요.

앉았다가 일어날 때 핑 도는 느낌, 자주 경험하시나요?

특히 이유 없이 식은땀이 날 때는 혈당 체크가 필요합니다.

몸이 위험 신호를 보내는 거죠!

혈당이 낮아지면 우리 몸은 스트레스를 느끼며 심박수를 올려요.

평소보다 심장이 빨리 뛰는 것 같다면 확인해보세요.

에너지가 부족하면 손발이 떨리고 심리적으로 불안감을 느낄 수 있어요.

괜히 초조하고 불안한 느낌, 그냥 넘기지 마세요.

밥을 먹은 지 얼마 안 됐는데도 심하게 배고프다면, 혈당 저하 신호일 수 있어요.

특히 단 음식이 당기는 경우가 많습니다.

오늘은 ‘당뇨 저혈당 증상’ 에 대해 알아봤어요.

사소해 보이는 증상도 몸의 소중한 신호라는 것, 잊지 마세요!

혹시라도 비슷한 증상을 느끼셨다면 가볍게 넘기지 말고, 전문가의 도움을 받아보세요.

우리 함께 건강 관리, 꾸준히 해봐요!